L’apparition de rides est un phénomène naturel, qui survient dans le cadre du processus de vieillissement. Elles sont le résultat de la génétique et de contractions musculaires faciales. Ainsi, elles semblent inévitables. Vous vous demandez s’il y a des astuces pour contourner le problème ? Alors, voici tout ce que vous devez savoir.
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Est-il possible d’atténuer les rides apparentes ?
Le processus d’apparition de rides ne peut être contré. Cependant, il existe plusieurs solutions pour redonner à votre peau sa douceur et sa souplesse. Elles ne peuvent pas effacer totalement ces traces du temps, mais peuvent néanmoins les atténuer.
La première solution à envisager est l’utilisation d’un soin anti age de type crème à appliquer sur tout le visage ou sur les rides spécifiquement. Privilégiez les pommades avec des ingrédients naturels, car la majorité contiennent des produits chimiques et agressent la peau. Vous trouverez plusieurs marques éco responsables, capables de vous fournir des crèmes susceptibles de préserver votre épiderme comme Dr Pierre Ricaud qui allie les plantes médicinales aux meilleurs actifs dermo-cosmétiques.
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Par ailleurs, il existe de nombreuses astuces naturelles. Par exemple, l’huile d’olive est un bon produit de rajeunissement associé à de l’argile en poudre. Mélangez-les pour obtenir une crème à appliquer quotidiennement sur votre visage. Laissez poser le masque pendant 15 minutes, puis rincez abondamment à l’eau claire. Cette routine beauté naturelle vous aidera à retrouver une peau lisse et éclatante.
En outre, l’avocat regorge de vitamines (B, C, E et K), de minéraux (sélénium, zinc, potassium) et d’autres nutriments (bêta-carotène, acide folique), qui en font un véritable atout anti-rides. Cela permet une hydratation profonde de la peau, la rendant souple et favorisant la réparation et la régénération cellulaire. En conséquence, les rides sont visiblement atténuées. Ce sont de bonnes astuces, si vous ne voulez pas vous tourner vers les solutions de médecine esthétique.
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Comment prévenir l’apparition des rides ?
Le soleil est un ennemi redoutable lorsqu’on veut que notre visage reste lisse pendant longtemps. Ses rayons ont pour effet de détériorer le collagène de la peau. Ils la dessèchent et lui font perdre en élasticité. Une exposition très fréquente au soleil peut entraîner l’apparition prématurée de rides.
Il faut alors adopter de petits gestes au quotidien pour éviter que l’astre du jour n’abîme votre épiderme. Cela passe par l’utilisation de crèmes solaires chaque matin sur votre visage, et sur tout le corps au besoin. Une bonne hydratation de la peau est également nécessaire pour la garder en bonne santé.
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Afin de prévenir l’apparition de rides, veillez aussi à adopter un mode de vie sain. La consommation de tabac est à proscrire si vous souhaitez préserver votre visage. Ainsi, vous réduisez considérablement la quantité de collagène produite par la peau, qui entraîne la formation de plis, principalement autour de la bouche.
En outre, les mauvaises habitudes alimentaires peuvent provoquer le vieillissement précoce de la peau. Pour limiter l’apparition des rides, consommez des aliments riches en vitamines A et C, en protéines et beaucoup de légumes verts. Évitez l’excès de caféine, car cela ralentit aussi la production de collagène. Dormir suffisamment et pratiquer une activité physique régulière sont également utiles à l’entretien de la peau.
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Les rides ne sont pas une fatalité
Les rides sont inévitables, mais vous pouvez retarder leur apparition en prenant soin de votre peau. Une fois qu’elles sont présentes, il est possible de réduire les creux, en utilisant des crèmes ou en ayant recours à la médecine esthétique.
