Nous vivons de plus en plus de stress au quotidien, plusieurs causes sont possibles : son travail, des tensions dans son couple ou des événements de notre société qui mettent notre calme à rude épreuve. Pour lutter contre l’anxiété et retrouver un état intérieur plus serein, il existe une grande variété de stratégies que vous pouvez…

De nombreuses pratiques spirituelles requièrent certains rituels ou méditations. À leur tour, ces derniers nécessitent l’utilisation de certains symboles ainsi que d’un grand nombre d’objets. Le bol tibétain en fait partie. Dans la pratique du bouddhisme tibétain par exemple, les moines utilisent souvent le bol tibétain, aussi appelé bol chantant. Il se démarque par sa…

Vous partez en montagne, mais êtes-vous sûr d’avoir prévu tout ce qu’il vous faut ? Pour une telle aventure, vous aurez besoin de vous équiper entre autres choses d’une crème solaire bio ou vegan. En effet, en montagne, les rayons UV sont moins filtrés et ont un rayonnement de 4% supplémentaire. De plus, la dose…

Le fenugrec est une plante originaire d’Afrique du Nord utilisée depuis l’antiquité. Aujourd’hui, cette plante est largement connue pour ses nombreuses vertus. Entre autres, cette substance s’utilise sous forme de poudres, de crèmes ou de gélules. Si le fenugrec a d’excellentes propriétés, sous ses différentes formes, il peut notamment servir à augmenter naturellement le volume…

En numérologie, neuf nombres à un chiffre constituent les éléments de base. Ces derniers représentent un ensemble spécifique de traits de caractère, de symbolismes –spirituels ou autres, et de significations. En fait, c’est presque comme si chacun d’eux avait sa propre personnalité et les saisir vous aiderait à mieux comprendre les messages profonds qu’ils vous…

Originaire d’Asie du Sud-est, le konjac pourtant surnommé «langue du diable» est une plante pourvue de nombreuses vertus, notamment médicinales et minceur. Quelles sont les différentes formes de consommation du konjac ? Le konjac en gélules coupe-faim Le konjac est très prisé par ceux qui souhaitent mincir, car il s’agit d’un coupe-faim naturel très efficace.…

De nombreuses personnes rêvent de maigrir sans des privations excessives de nourriture. Comment doivent-ils s’y prendre pour relever facilement un tel défi ? Quelles solutions peuvent leur permettre de perdre idéalement et durablement de poids ? Essayer les programmes pour devenir svelte Cela représente une excellente option pour les gens désireux d’échapper aux régimes draconiens et aux…

Parmi toutes les merveilleuses plantes de la nature aux vertus incroyables figure l’aloe vera. Depuis des millénaires, cette plante ne cesse de faire des merveilles. Mais, c’est quoi véritablement l’aloe vera ? De quoi est composée cette plante ? Quelles sont les vertus de cette plante spéciale ? Nous vous invitons à tout découvrir dans cet article. L’aloe…

L’ostéopathie est une médecine qui consiste en la manipulation manuelle du système musculo-squelettique, cela permet de vous soulager des maux tels que les migraines, les vertiges, les cervicalgies, les lombalgies et différentes formes de rhumatismes. Une séance dure environ une heure selon l’évaluation de vos besoins par le praticien. Dans cet article nous allons vous…