Cela vous est déjà certainement arrivé de rêver de quelqu’un. Dans la croyance culturelle, cela revêt de la prémonition. C’est la preuve de vos sentiments et de votre relation ou votre affection profonde pour la personne rêve. Mais est-ce vrai ? Est-ce réel que si on reve d’une personne elle pense a nous ? Que c’est la marque d’une connexion ou d’émotions sincères comme l’amour et la personne dont vous rêvez ? Quelles sont les bases scientifiques sur lesquelles on se pose pour parler des rêves et de différentes interprétations qu’elles peuvent avoir ou leur relation avec l’esprit et les émotions ? La prémonition dans le rêve est-elle une création du cerveau ou une réalité ? Discutons-en.
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Sommaire
- 1 Si on rêve d’une personne elle pense a nous : Focus sur les rêves et leur signification
- 2 Prémonition dans les rêves : quid de la croyance populaire ?
- 3 Y a-t-il des bases scientifiques à ces croyances sur les rêves ?
- 4 Quelles sont les différentes interprétations possibles ?
- 5 Connaître les limites de la croyance
Si on rêve d’une personne elle pense a nous : Focus sur les rêves et leur signification
Pour savoir si les rêves sont les prémisses d’une prochaine réalité ou la construction de l’esprit et du cerveau, il faut déjà comprendre ce qu’elles sont. Ce n’est qu’alors que nous pourrons parler des différentes théories qui entourent l’interprétation d’un rêve et les relations entre ce dernier, le cerveau et les sentiments que l’on peut éprouver pour quelqu’un.
Qu’est-ce que le rêve ? Quelle fonction occupe-t-il dans le psychisme d’un humain ?
Les rêves sont effectivement le fruit du cerveau humain. C’est une expérience psychique et mentale que l’on vit pendant la phase de sommeil paradoxal. Il contient à la fois des images et des émotions ainsi que des scénarios de toutes sortes. C’est pourquoi on a souvent tendance à interpréter rêve de manière sentimentale. Quand bien même quand on rêve, on est complètement déconnecté de la vie réelle, on arrive tout de même à créer une connexion entre les pensées et les sentiments.
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Malgré tout, rêver garde une place importante dans le psychisme d’une personne. Selon les professionnels, c’est une manière pour le rêveur de traiter certaines informations qu’il a gardée en mémoire. Quand vous rêvez, vous participez donc à la création de souvenirs à long terme.
Mais pour certains, la signification des rêves est complètement différente. Certains scientifiques parlent d’une expression de la peur, des désirs et des sujets qui nous préoccupent dans notre inconscient : un amour refoulé, de la colère, un blocage émotionnel, etc.
Pour autant, il n’y a encore aucune précision quant à l’importance et le rôle précis que joue le rêve dans l’équilibre émotionnel et psychologique d’un humain. En tous les cas, la majorité d’entre nous pense que si une personne ne rêve pas, elle a certainement des blocages à soigner.
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Quelles sont les différentes théories concernant les rêves et leur signification ?
Il n’en demeure pas moins que plusieurs théories pullulent sur le marché en ce qui concerne la signification des rêves. Quelques scientifiques de Paris, comme du monde entier, peuvent vous proposer plusieurs idées d’interprétation de vos rêves :
· Selon la théorie psychanalytique, par exemple, on dit que si vous ne rêvez personne elle vous tient à cœur. Autrement dit, vous avez un certain désir pour elle. Ceci crée des conflits dans votre inconscient et cause les scénarios que vous créez pendant la nuit. C’est du moins l’avis de Sigmund Freud. Si l’on suit cette logique, on peut donc identifier des problèmes psychologiques de toute sorte en passant par étudiant les rêves.
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· Il y a également « la théorie de la résolution des problèmes » : il semblerait que vous rêvez plus quand vous êtes face à des questions ou des conflits que vous n’arrivez pas à résoudre dans la vraie vie. Votre subconscient tente donc de leur trouver une solution dans vos rêves. C’est le cas des problèmes mentaux ou émotionnels.
· On parle également d’une « tentative de construction de la mémoire » quand il s’agit de trouver des interprétations scientifiques des rêves. Certains scientifiques disent que c’est pendant le sommeil que le cerveau organise la mémoire et emmagasine toutes les informations que vous avez traitées au cours de la journée.
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· On ne peut pas oublier la théorie de la simulation sociale qui explique que les rêves permettent de booster les compétences sociales du rêveur. Ce serait donc avec ces différents scénarios que l’on apprend à vivre en communauté.
· Enfin, certains experts parlent d’une « théorie de l’activation cérébrale aléatoire » ou ACAR. Selon cette dernière école, les rêves seraient simplement le résultat d’une modification de votre activité cérébrale. Il n’y a pas réellement de signification ni d’interprétation à y voir. Ce n’est que le fruit de votre imagination.
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Prémonition dans les rêves : quid de la croyance populaire ?
Ces idées scientifiques n’empêchent pas les croyances populaires quant à la signification du rêve. Aujourd’hui, si on reve d’une personne elle pense a nous et cela ouvre forcément la porte à une interprétation de pensées sentiments personnelle. Ce peut être celui du rêveur ou de la personne que l’on rêve.
Pourquoi on pense que les rêves sont le fruit de sentiment mutuel ?
Une des croyances populaires les plus connues est que : si on reve d’une personne elle pense a nous. Pour certains, il s’agirait simplement d’une superstition. Les anciens ont ajouté une signification spirituelle aux rêves. Des croyances et des traditions qui prévalent d’ailleurs dans un grand nombre de cultures, et ce, encore aujourd’hui. Quand vous rêvez d’une personne, vous créez une connexion avec cette dernière pendant votre sommeil. Ceci lui permet de vous envoyer des signes ou des messages.
Et, la légende rêve personne n’arrange rien à cette croyance populaire. En effet, certains rêvent d’une personne et découvrent par la suite qu’elle pense à elle à ce moment précis. Il y a également celles qui disent vivre exactement le même scénario que dans leur rêve. On peut donc aussi les interpréter comme un genre d’intuition que vous avez. Mais en réalité, est-ce un fruit du hasard ou d’une véritable prémonition : il n’y a encore aucune étude qui en apporte la preuve.
Depuis toujours, ces rêves sont assimilés à l’inconscience. C’est sur ce point d’ailleurs que repose la théorie de Sigmung Freud. Ce sont les expressions d’émotion enfuie. Si on pense premier amour avant d’aller se coucher et que l’on mesure son importance dans nos vies, on peut être amené à rêver de cette personne pendant la nuit. Est-ce pourtant la preuve que nous avons encore des sentiments pour lui ?
Cette croyance populaire de « si on reve d’une personne elle pense a nous » est aussi simplement le signe que l’homme a besoin d’une véritable connexion sociale pour se sentir bien. Mais, après tout, à chacun son idée sur le sujet.
Une croyance populaire qui tire ses fondements dans la réalité
Toutefois, une croyance populaire ne peut pas subsister si elle n’a aucun fondement dans la vie réelle. Quand vous discutez par exemple de vos rêves avec vos proches, vous pouvez découvrir que certaines théories prévalent plus que d’autres. Vous pouvez découvrir le lien étroit entre l’émotion et le subconscient.
C’est souvent aussi le cas dans le couple. Souvent, l’un rêve de l’autre. Et, on choisit de l’interpréter comme des expressions de sentiments d’attachement profond. Cela permet aussi de se rassurer.
Sans compter sur ces moments où on parle de notre rêve à la personne que l’on a rêvé. On découvre par la suite que, effectivement, elle a pensé à nous.
Y a-t-il des bases scientifiques à ces croyances sur les rêves ?
Plusieurs scientifiques se sont évidemment poser des questions sur l’interprétation des rêves et les relations entre l’esprit et le cerveau au moment du sommeil. Les recherches ont permis d’avoir un plus d’explication dans ce domaine. Ils ont d’ailleurs mené à quelques découvertes intéressantes.
Les résultats des recherches en psychologie et neuroscience sur le rêveur
Après une étude de neuroimagerie, on constate effectivement une activité cérébrale dans une personne en train de rêver. Ce sont surtout les zones qui traitent des informations sociales du cerveau qui sont les plus actives. On peut donc interpréter que quand vous rêvez, vous éprouvez réellement des émotions.
La zone du mémoire est aussi active. Certains scientifiques expliquent d’ailleurs que toutes les informations que l’on traite pendant la journée ne sont en réalité stockées de manière pérenne dans le cerveau que pendant la phase de sommeil. C’est pourquoi, nous pouvons rêve d’une personne que l’on vient de voir ou une personne pense.
Par ailleurs, les rêves sont très utilisés dans le domaine de la santé mentale et la psychologie. De nombreux experts se basent sur ces derniers pour trouver à quoi la personne elle pense et ses préoccupations. Mais, l’interprétation reste encore assez subjective.
Le mécanisme neurologique : quel est le lien qu’il peut y avoir entre la pensée et les souvenirs ainsi que les rêves ?
Il importe de souligner pour commencer que les recherches et les résultats dans ce domaine sont encore loin d’être complets. Néanmoins, certains experts peuvent témoigner d’une réelle connexion entre la pensée, les souvenirs et les rêves que nous faisons.
Contrairement aux idées reçues, c’est pendant la phase de sommeil paradoxal que l’activité cérébrale est la plus intense au cours de la nuit. Vous êtes totalement inconscient, mais votre cerveau fonctionne à son plein régime. Selon les études, il fonctionnerait comme si vous étiez réveillé.
Le cortex frontal ou la partie logique du cerveau et le système limbique ou celui qui gère les émotions sont donc tous utilisés pendant le sommeil. Quand vous dormez, vous activez donc votre cerveau et vos émotions. C’est pourquoi, parfois on pense que l’on vit réellement la situation et on cri ou on parle pendant la nuit.
Pourtant, au réveil, on se rappelle de toutes les informations importantes. Cela renforce aussi l’idée que l’organisation de la mémoire et des souvenirs à courts ou à long terme se fait la nuit. Elle crée donc réellement un lien entre le sommeil et les pensées.
En ce qui concerne les liens mentaux, les expériences de simulation peuvent en attester. Vous avez déjà certainement déjà vécu une situation où vous avez une impression de déjà vue, comme si vous avez déjà vécu ce moment dans le passé. Comme quoi, les rêves peuvent vous aider à anticiper l’avenir.
Quelles sont les différentes interprétations possibles ?
Alors, quoi penser ? Est-ce vrai : si on reve d’une personne elle pense a nous ? Quelles sont les différentes interprétations possibles ?
Différentes interprétations sont possibles
· Avant tout, il y a l’interprétation psychologique. Si l’on prend en compte que les rêves sont une sorte de matérialisation de ce que l’on pense, de nos pensées sentiments, au sein de notre subconscient, on peut dire que la personne que vous rêvez est importante pour vous. Du moins, elle l’a été dans une vie antérieure. Le rêve prouve alors votre attachement ou votre lien avec cette dernière.
· On peut également user de la signification neuroscientifique. Un rêve est en effet le résultat d’une activité cérébrale intense pendant la phase de sommeil. Il utilise toutes les parties du cerveau, y compris celle qui gère les émotions. C’est donc la preuve que le rêveur cherche une connexion avec cette personne, mais pas forcément l’inverse.
· Par contre, si l’on en croit les études anthropologiques, les rêves sont aussi des signes. Ils résultent d’une connexion profonde entre eux personnes. On peut ainsi dire que la croyance populaire est fondée : « si on reve d’une personne elle pense a nous ».
· Enfin, du point de vue sociologique, on rêve quelqu pense à nous ou simplement que l’on a besoin de se connecter à cette personne dans la vraie vie. L’homme a en effet besoin de ce lien avec les autres pour se sentir bien et à l’aise.
Connaître les limites de la croyance
Pour autant, la croyance selon laquelle si on reve d’une personne elle pense a nous a des limites. Vous ne pouvez pas interpréter vos rêves en vous basant simplement sur les on-dit.
Les critiques que l’on ne peut pas nier sur cette signification des rêves
Pour commencer, il n’y a aucune preuve scientifique réelle que si vous rêvez personne particulier, celle-ci pense à vous. Des études ont bien été tentées, mais aucun résultat probant et concluant n’est disponible pour l’heure. La difficulté étant que rêver revient à vivre une expérience subjective.
Par ailleurs, toutes les interprétations possibles des rêves et des pensées que vous pouvez avoir seront subjectives. Autrement dit, vous vous laisserez influencer par vos sentiments, vos peurs, vos envies, etc. Là où il n’y a peut-être que de l’imagination pendant le sommeil, une personne peut voir des signes qui reflètent ses propres envies.
En outre, encore aujourd’hui, il peut y avoir plusieurs écoles pour ce qui est de l’interprétation des rêves. Si une personne voit de l’amour dans le scénario, une autre ne verra qu’une histoire imaginaire crée par le cerveau. Et, d’ailleurs, notre compréhension actuelle de ces rêves ne permet pas de confirmer et de réfuter telle ou telle théorie.
Sans compter que l’interprétation des rêves sera influencée par l’inconscient du rêveur. Il peut y avoir du symbolisme, des métaphores, etc. dans le scénario. C’est rare d’avoir un message direct et clair dans un rêve, et ce, surtout quand il s’agit d’émotion.
Enfin, non seulement les rêves peuvent varier, mais en plus ils sont incontrôlables. On ne peut pas prévoir d’avance ce que l’on va rêver pendant la nuit.
Interprétation des rêves : quelques erreurs courantes
On n’a pas toujours raison quant à la signification d’un rêve. Il se peut réellement que si on reve d’une personne elle pense a nous. Pourtant, il y a effectivement des erreurs courantes dans l’interprétation de ces scénarios.
Notamment, pour votre santé mentale, il faudra éviter de prendre vos rêves au pied de la lettre. Ce n’est pas parce qu’une personne vous a dit qu’elle vous aimait dans un rêve que ces sentiments sont réels. D’ailleurs, bien souvent, les scénarios sont interprétés comme des symboles ou des métaphores.
N’oubliez pas non plus que les rêves sont des expériences personnelles. Elles sont généralement liées à vos sentiments et à vos pensées. Ce ne sera pas toujours aussi clair et évident pour tout le monde de comprendre. Il faudra tenir compte de votre vécu, de vos préoccupations du moment et de vos émotions individuelles pour interpréter vos rêves comme il se doit.
Vous pouvez être tenté d’utiliser des dictionnaires génériques pour mieux interpréter vos rêves. Ce serait une solution de facilité. Mais, encore une fois, ils ne tiennent pas compte de vos vécus et de vos sentiments. Ce ne sont que des interprétations génériques et trop simplistes qui ne s’appliquent d’ailleurs pas à tout le monde.
Et, dans tous les cas, ne cherchez pas absolument à trouver des prédictions ou des messages dans vos rêves. Selon les scientifiques, d’ailleurs, ces derniers sont plus le reflet de vos expériences passées qu’une représentation de votre avenir.