Quels sont les aliments à éviter en cas de hernie inguinale ?

L’alimentation est un élément important dans la prise en charge de la tuméfaction inguinale. Cette affection se produit lorsque le contenu abdominal, tel que les intestins, traverse la paroi abdominale et crée une bosse dans la zone de l’aine. Les patients atteints de grosseur peuvent ressentir de l’inconfort, de la douleur et une sensation de lourdeur dans la zone touchée. Les choix alimentaires des patients peuvent également influencer leur état de santé et exacerber les symptômes de la hernie.. Quels sont les aliments à éviter en cas de hernie inguinale et comment faire pour avoir une alimentation saine et adaptée pour les patients atteints de cette condition ?

 

Les signes de la présence de la hernie inguinale

La hernie inguinale est une affection courante, qui se produit lorsque le tissu conjonctif affaibli dans la paroi abdominale permet à une partie de l’intestin de saillir dans la région de l’aine. Elle est plus fréquente chez les hommes, mais, peut aussi affecter les femmes. Ses manifestations peuvent varier, d’une personne à l’autre, mais, certains signes courants incluent :

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Symptômes courants de la hernie inguinale

Les signes de cette tuméfaction sont différents, mais, les plus courants sont :

• Une bosse au niveau de l’emplacement de l’aine ou du pubis ;
• Douleur ou inconfort dans la zone de l’aine ou du pubis ;
• Sensation de brûlure ou de tiraillement dans la région de l’aine ou du pubis ;
• Douleur ou inconfort qui s’aggrave en se penchant, en soulevant des objets ou en toussant ;
• Toux chronique.

Symptômes moins courants

Bien que moins fréquents, certains indices se produisent aussi. Il s’agit de :

• Constipation ;
• Nausées et vomissements ;
• Fièvre ;
• Douleur soudaine et intense dans la zone de l’aine ou du pubis.

Cette affectation peut être traitée avec succès, à condition qu’elle soit détectée plus tôt. Le fait de surveiller les signes de la présence de la maladie et de contacter votre médecin, si vous avez des symptômes, vous sera d’une très grande utilité, pour prévenir des complications et favoriser une récupération rapide.

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Comment diagnostiquer une hernie inguinale ?

Les hernies inguinales sont courantes, touchant des millions de patients chaque année en France, à New York et dans le monde entier. Mais comment diagnostiquer une hernie inguinale ? Voici les méthodes de diagnostic courantes pour cette affection.

L’examen physique : le premier moyen de détecter une hernie inguinale

Le dépistage de cette condition commence souvent par un examen physique réalisé par un professionnel de la santé. Le médecin examine la région de l’aine, à la recherche de toute bosse ou saillie. Il peut aussi demander au patient de tousser ou de pousser, pour voir si la bosse devient plus visible.

Autres méthodes de diagnostic de la hernie inguinale

Si un examen physique ne suffit pas à établir un diagnostic, d’autres méthodes peuvent être utilisées, notamment :

• L’imagerie médicale : des radiographies ou des échographies peuvent être effectuées pour aider à détecter une hernie inguinale acquise ou une grosseur étranglée.
• La tomodensitométrie (TDM) ou l’IRM : ces méthodes d’imagerie, plus avancées, aident à identifier les hernies inguinales plus petites ou plus complexes.

 

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Les aliments à éviter en cas de hernie inguinale

Les hernies inguinales sont causées par plusieurs facteurs de risque, notamment, une faiblesse musculaire ou une pression accrue sur la cavité abdominale. Bien que certains de ces facteurs de danger soient hors de notre contrôle, vous avez la possibilité de réduire le développement de ce mal, en adoptant une alimentation saine et équilibrée.

Aliments riches en gras

Les produits riches en matières grasses, comme la viande rouge, les plats frits, les produits transformés et les produits laitiers gras, peuvent favoriser la constipation, ce qui a le potentiel d’accentuer cette enflure. Il est donc recommandé de s’abstenir de ces types de produits et de privilégier des sources de protéines plus maigres, comme le poulet grillé, le poisson et les légumes.

Aliments épicés

Les plats épicés peuvent également déclencher une irritation de l’estomac et du système digestif, ce qui peut accentuer les symptômes associés à cette situation. Par conséquent, il est conseillé de s’abstenir de consommer des mets épicés comme les sauces relevées et les aliments marinés.

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Aliments bourrés de fibres

Bien que les fibres soient importantes pour une bonne santé digestive, ce n’est pas une bonne idée, d’en consommer en excès, lorsque vous souffrez de cette maladie. Les aliments remplis de fibres comme les fruits, les légumes et les céréales complètes provoquent des ballonnements et une distension abdominale, ce qui pourrait aggraver les manifestations.

Certains facteurs de risque de la hernie inguinale sont hors de notre contrôle, mais, cela n’empêche pas de diminuer la probabilité de développer cette affection en adoptant une alimentation saine et équilibrée. Il est préférable d’éviter les produits riches en graisses, les plats épicés et les aliments très riches en fibres. En adoptant une alimentation équilibrée et en évitant ces types d’aliments, il est possible de réduire les symptômes et de prévenir l’aggravation de la tuméfaction douloureuse.

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Quels sont les aliments à privilégier ?

Une hernie inguinale est une condition où une partie de l’intestin ou d’autres tissus mous sortent par une ouverture faible ou un trou dans les muscles de l’aine. Bien qu’il puisse y avoir plusieurs raisons pour lesquelles cela peut arriver, il est important de noter que certains aliments peuvent aggraver les inconvénients liés au développement du mal.

Pour prévenir cette condition, il est essentiel d’inclure dans votre régime alimentaire des aliments riches en fibres. Les aliments tels que les légumes verts, les fruits frais, les noix et les céréales complètes, aident à réguler les mouvements de l’intestin et réduisent la pression au niveau de l’aine. Il est également important de boire suffisamment d’eau pour maintenir une hydratation adéquate et faciliter la digestion.

Les aliments bourrés de protéines maigres, comme le poulet, le poisson et les légumineuses peuvent aussi aider à prévenir une hernie inguinale en renforçant les muscles de l’abdomen et en réduisant la pression au niveau de l’aine.

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Assurez-vous de maintenir un poids santé, en suivant un régime alimentaire équilibré et en faisant de l’exercice régulièrement. L’excès de poids peut augmenter la pression dans la zone de l’aine et augmenter la menace de développer une hernie inguinale. En suivant ces conseils alimentaires simples, vous pouvez aider à prévenir une hernie inguinale et maintenir une santé optimale.

 

Les aliments à éviter avant et après une intervention chirurgicale pour une hernie inguinale

Lorsque vous subissez une chirurgie pour soigner une hernie inguinale, il est nécessaire de suivre un régime alimentaire approprié avant et après la procédure pour éviter toute menace de complication. Il y a certains aliments que vous devriez éviter avant et après une opération, pour une hernie inguinale.

Avant l’opération

Avant l’opération de la grosseur, il est important d’éviter les aliments gras et frits, car ils peuvent provoquer une inflammation et une irritation de l’estomac. Il est également recommandé de réduire votre consommation de sel pour éviter la rétention d’eau et de boire suffisamment d’eau pour rester hydraté.

Après l’opération

Après la chirurgie, vous devriez éviter les manger des mets contenant des fibres en excès, tels que les fruits, les légumes et les céréales complètes, car ils peuvent causer une constipation, qui peut exercer une pression sur la zone de l’aine et augmenter le risque de hernie inguinale. Il est par ailleurs important d’éviter tout ce qui est gras et relevés d’épices, ainsi que les boissons gazeuses et alcoolisées, parce qu’ils peuvent causer des douleurs abdominales et des nausées.

Il est beaucoup mieux de suivre les instructions de votre chirurgien en matière de régime alimentaire avant et après une intervention chirurgicale, pour une hernie inguinale. Cela peut aider à minimiser les risques, et assurer une récupération rapide et sans stress.

 

Comment traiter la maladie ?

Cette maladie cause des douleurs et des inconforts. Heureusement, il existe plusieurs options de soins pour aider à soulager ces symptômes.

Traitement conservateur

En cas d’une hernie de petite taille et ne provoque pas de signes importants, une cure conservatrice peut être recommandée. Cela peut inclure :

• Éviter de porter des objets lourds ou de faire des efforts intenses, qui sont susceptibles d’aggraver la maladie.
• Adopter un régime alimentaire sain pour prévenir la constipation qui peut accentuer le mal.
• Porter un soutien-gorge herniaire pour aider à soutenir la hernie.

Traitement chirurgical

Lorsque la maladie est plus importante ou provoque des signes chroniques, un acte chirurgical est alors recommandé. Les options de cure à la chirurgie incluent :

• Chirurgie ambulatoire : une intervention chirurgicale de courte durée permettant au patient de rentrer chez lui le jour même.
• Chirurgie ouverte : une opération plus invasive qui implique une incision dans la cavité abdominale.
• Chirurgie laparoscopique sous anesthésie : un acte chirurgical moins invasif qui utilise de petites incisions pour accéder à la hernie.

Trouver un chirurgien viscéral et digestif qualifié pour la chirurgie est une bonne idée. Les patients peuvent également profiter d’une consultation préopératoire pour discuter des inconvénients et des avantages de la procédure. Les patients souffrant de toux chronique ou de hernie étranglée doivent subir une intervention de la chirurgie pour traiter la hernie inguinale de manière efficace.

Récapitulatif des aliments a éviter en cas de hernie inguinale