Léa Dubois


Originaire de Bordeaux, je me suis toujours sentie attirée par le mystère de la vie et la quête du bien-être. Depuis mon adolescence, je me suis plongée dans la lecture d'ouvrages traitant de santé naturelle, de développement personnel et de spiritualité. Mon voyage à travers l'Asie m'a profondément marquée, m'initiant à la méditation et me faisant réaliser l'importance de la connexion entre le corps et l'esprit. Je suis particulièrement fascinée par l'heure miroir, que je considère comme un signe de l'univers pour me guider. Sur mon blog, j'aime partager mes découvertes et mes réflexions, et j'aborde également le sujet de la voyance avec une approche curieuse et ouverte. Dans ma vie personnelle, je suis une grande amatrice de randonnées en montagne et j'adore passer du temps avec mon chat, Mochi.



Auteur/autrice : Léa Dubois

Dans un monde où les pratiques de consommation évoluent sans cesse, il est fondamental de comprendre les composants de ce que nous consommons, notamment lorsqu’on parle de substances ayant un impact direct sur notre bien-être. S’intéresser à la nicotine contenue dans les cigarettes est essentiel non seulement pour les fumeurs…

La nicotine, cette substance si controversée, est au cœur des discussions lorsqu’on aborde le sujet de la cigarette. Pour les fumeurs et ceux qui cherchent à arrêter, comprendre la quantité de nicotine absorbée lors de la consommation d’une cigarette est crucial. Dans un voyage au cœur du tabac, où les…

Avez-vous déjà vu la série Bonne chance Charlie ? Le point commun de ce film avec notre sujet ici est le fait de transmettre des messages à la future génération. Laisser des messages à vos proches peut les aider à surmonter leur deuil. De cette façon, ils savent que vous pensez…

La propolis, cette substance collectée par les abeilles à partir des bourgeons et de l’écorce des arbres, est reconnue depuis des millénaires pour ses vertus médicinales. Utilisée dans divers domaines de la santé naturelle, elle soulève néanmoins une question récurrente quant à son dosage quotidien optimal. Avec la montée en…

L’algodystrophie, aussi connue sous le nom de syndrome douloureux régional complexe (SDRC), est une condition médicale qui influe significativement sur la vie des personnes atteintes. La durée de rétablissement et les ajustements nécessaires au travail constituent des questions préoccupantes pour ceux qui en souffrent. Bien que cette condition médicale pose…

Consulter un chiropracteur est une démarche de plus en plus courante pour ceux qui cherchent à soulager des maux de dos, des douleurs cervicales, ou encore améliorer leur posture. Mais une question revient souvent : quand peut-on réellement commencer à sentir les effets bénéfiques d’une telle consultation ? Et bien,…

Dans un monde où la quête de la beauté naturelle et de l’authenticité prend de plus en plus de place, redécouvrir les bienfaits de substances aussi ancestrales que le charbon actif pour le soin des dents s’avère fascinant. Le charbon, ce composant évoquant les feux primordiaux et les rituels de…

Les piqûres de punaises de lit déclenchent une gamme de réactions cutanées, témoignant de l’intrusion de ces nuisibles dans notre environnement le plus intime : notre lit. Lorsqu’une punaise de lit décide de dîner à notre dépens, notre peau devient le théâtre d’une réaction immunitaire visant à combattre l’agent irritant…

Qui n’a jamais rêvé de remodeler son corps en gagnant du muscle et en éliminant la graisse, mais sans effort et sans douleur ? Grâce à l’EM Sculpt, technique brevetée, cette possibilité s’offre désormais aux personnes souhaitant obtenir des résultats rapides et efficaces. Cette technologie innovante permet de sculpter le…

Garantir une vitalité soutenue et un système immunitaire renforcé est un impératif à tout stade de la vie, et cela revêt une importance accrue dès que l’on dépasse la cinquantaine. Dans ce contexte, le choix judicieux d’un complément alimentaire adapté peut faire toute la différence. Bion 3 Vitalité Senior, riche…

Le vaccin Bexsero, conçu pour combattre les infections invasives à méningocoque de type B, a été une révélation dans le domaine de la santé publique, offrant une protection essentielle contre une maladie potentiellement mortelle. Néanmoins, comme tout produit médical, il suscite des interrogations, notamment au sujet de ses effets secondaires…

Les cigarettes électroniques, ou vapes, ont été inventées par un pharmacien chinois nommé Hon Lik au début du 21e siècle. En ce qui concerne leur popularité, le marché mondial de la cigarette électronique a connu une croissance significative au cours des dernières années. En 2023, la taille du marché était estimée…

La centella asiatica bio, plante herbacée de la famille des Apiacées, est une espèce rampante et semi-aquatique. Elle se développe dans les zones marécageuses et peut être trouvée à une altitude d’environ 700 mètres. Cette plante se caractérise par des tiges élancées de couleur verte à rose et se propage…

Les bénéfices du bicarbonate de soude pour les soins des pieds sont depuis longtemps reconnus dans diverses cultures. Que ce soit pour adoucir la peau, combattre les odeurs désagréables ou même traiter les infections fongiques, les bains de pieds à base de bicarbonate de soude offrent une solution naturelle et…

La pratique de la méditation, souvent perçue comme un art ancien réservé aux ermites et aux sages, a gagné une popularité croissante dans notre société moderne en quête de sérénité et de mieux-être. Ceci est particulièrement vrai au sein de la communauté des passionnés d’ésotérisme, où l’on croit fermement en…

La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) représente une blessure notable dans la pratique sportive, mais aussi dans la vie courante, impliquant souvent une intervention chirurgicale suivie d’une période de réhabilitation minutieuse. La convalescence impose généralement le port d’une attelle de genou, dispositif essentiel pour la récupération post-opératoire. Technique chirurgicale…

La sleeve gastrectomie, souvent évoquée dans les cénacles de discussions sur des sujets de santé, intrigue et suscite l’adhésion ou le scepticisme. En tant qu’observateur de phénomènes métaphysiques et physiques, le poids après une intervention de type sleeve me fascine. Comment, avec moins de capacité gastrique, l’individu voit son existence…

Dans le monde actuel, où l’apparence et le bien-être jouent un rôle prépondérant dans notre quotidien, nombreuses sont les personnes qui recherchent le teint hâlé et lumineux associé à une exposition modérée au soleil. Cependant, avec l’évolution des technologies et des modes de vie, les séances d’UV en cabine sont…

De nombreuses personnes font confiance aux tirages de cartes pour voir leur avenir ou pour apprendre à mieux se connaître. Voici alors un guide qui parle des significations des cartes, pourquoi et quand les consulter et vers qui se tourner pour avoir une bonne prédiction. Apprenez tout sur le Tarot…

Au cœur des questionnements sur l’après-vie, la notion de réincarnation captive l’imagination et l’intérêt de nombreux individus à travers le monde. Cette croyance, ancrée dans différentes traditions spirituelles, suggère qu’après la mort, l’âme ou la conscience peut renaître dans un nouveau corps. La question qui persiste et intrigue est celle…

La pratique de la prière est centrale dans l’Islam, constituant l’un de ses piliers fondamentaux. Elle structure la journée du fidèle en moments de recueillement et de méditation. Chaque salat se caractérise par un nombre défini de rakats, essentiels pour comprendre et pratiquer correctement ces moments d’adoration. Cet article se…

L’éveil de la Kundalini, souvent décrit comme un serpent lové à la base de la colonne vertébrale, représente un phénomène fascinant au cœur de nombreuses traditions spirituelles. Lorsqu’elle s’éveille, cette énergie puissante remonte à travers les sept centres énergétiques ou chakras, jusqu’à atteindre le sommet de la tête. Ce processus,…

Explorer la notion d’éveil spirituel peut s’avérer une quête profonde et personnellement transformatrice pour nombre d’entre nous. Tantot décrit comme un parcours vers une conscience accrue de soi et de l’univers, tantôt comme un voyage intime vers la compréhension des mystères les plus profonds de l’existence, l’éveil spirituel demeure un…