Léa Dubois


Originaire de Bordeaux, je me suis toujours sentie attirée par le mystère de la vie et la quête du bien-être. Depuis mon adolescence, je me suis plongée dans la lecture d'ouvrages traitant de santé naturelle, de développement personnel et de spiritualité. Mon voyage à travers l'Asie m'a profondément marquée, m'initiant à la méditation et me faisant réaliser l'importance de la connexion entre le corps et l'esprit. Je suis particulièrement fascinée par l'heure miroir, que je considère comme un signe de l'univers pour me guider. Sur mon blog, j'aime partager mes découvertes et mes réflexions, et j'aborde également le sujet de la voyance avec une approche curieuse et ouverte. Dans ma vie personnelle, je suis une grande amatrice de randonnées en montagne et j'adore passer du temps avec mon chat, Mochi.



Auteur/autrice : Léa Dubois

La dermatologie traite de nombreuses parties du corps. Vous aurez donc certainement recours à un dermatologue au cours de votre vie. Sans la prise en charge d’une mutuelle santé, vous ne pourrez compter que sur le remboursement de la partie Sécurité sociale – remboursement conditionné au type de soin réalisé.…

Être une femme nécessite de passer régulièrement par des périodes délicates, notamment la période menstruelle. Pour aider les femmes à gérer efficacement cette période, de nombreuses marques fabriquent des culottes menstruelles. Elles ont une grande capacité d’absorption, et sont très confortables. Les culottes menstruelles grandes tailles sont très sollicitées pour…

La méditation fait partie des moyens les plus employés pour se détendre et se reprendre en main. Elle peut bénéficier d’un accompagnement musical, car la musique adoucit. Il est ainsi possible d’associer ces deux éléments pour bénéficier d’un profond bien-être. À ce titre, il convient de vous enquérir des multiples…

Entre les dossiers à traiter, les appels téléphoniques, les emails et les nombreuses obligations familiales, le stress fait vite de s’immiscer dans le quotidien. Dans de pareilles circonstances, il n’est pas toujours évident de maintenir un bon niveau de concentration. Sans prendre les dispositions nécessaires, on peut très rapidement perdre…

Lorsque vous lisez votre montre, vous tombez souvent sur certaines heures qui ont des significations. C’est notamment le cas de l’heure inversé 10 h 01. Lorsque cela se produit, beaucoup de personnes ont tendance à croire qu’il s’agit d’un hasard. Or, l’heure inversée 10 h 01 a une grande importance,…

La stase stercorale est un terme usé dans l’univers de la radiographie. Elle décrit un trouble du transit intestinal qui a un lien avec la constipation. Les signes de cette maladie sont souvent superficiels. Toutefois, il faut la soigner au plus vite, afin d’échapper à de dangereuses complications. La stase…

Extrait de l’écorce de saule, l’acide salicylique est un actif très connu en matière de soins du visage. Il est en effet réputé en cosmétiques. Grâce à son action et à ses propriétés bienfaitrices, cet ingrédient aux multiples vertus thérapeutiques permet de lutter contre les imperfections de la peau. C’est…

D’un bleu profond, cette remarquable pierre qu’est la sodalite se démarque par ses veinures blanches similaires à un ciel couvert de neige. En plus d’avoir de précieux pouvoirs énergétiques, ce magnifique minéral est également du style très discret et apporte un grand plaisir à la personne qui la porte. La…

La massothérapie présente de nombreuses vertus aussi bien pour la santé physique que psychologiquement (santé du corps et de l’esprit). Elle apaise les douleurs et raideurs musculaires, les courbatures, maux de tête et troubles digestifs. Le massage stimule les défenses immunitaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique. Il permet également…

Avoir une personne en perte d’autonomie est un phénomène naturel et de plus en plus récurrent. Ces personnes dépendantes qui sont des personnes âgées, des personnes atteintes d’une maladie ou d’un handicapé sont le plus souvent gardées par des proches. C’est dans cette lancée qu’intervient le salarié aidant.  En effet,…

L’aromathérapie est une sous-discipline de la phytothérapie qui repose essentiellement sur le sens de l’odorat. C’est un traitement naturel qui permet de soulager diverses douleurs ou pathologies grâce à des huiles essentielles extraites de certaines plantes. Selon la nature du trouble à traiter, ces produits peuvent être administrés par voie…

À l’instar de la peau et de plusieurs autres parties du corps, la santé des cheveux est influencée par des facteurs d’ordre externe, mais également par ce que nous consommons. Il existe en réalité certains aliments qui peuvent avoir un impact positif ou négatif sur la santé générale de vos…

Vous rêvez de plonger dans le bien-être, tout en restant chez vous ? Eh bien, cela est possible. Il suffit d’acheter un spa. Cet équipement possédant de belles propriétés thérapeutiques est vraiment parfait pour courir vers la détente, la zénitude.  Profitez des bienfaits du spa  C’est vrai, plonger dans une…

Les TCC ou Thérapies Cognitivo-Comportementales représentent un ensemble d’approches thérapeutiques utilisées par les psychologues et psychiatres pour améliorer l’état de leurs patients. Le traitement des troubles mentaux grâce aux TCC a été scientifiquement validé et fournit encore aujourd’hui des résultats très concluants. Les TCC ont aidé de nombreuses personnes à…

Tout comme le DIF est imposé en tant que droit du salarié, le DPC est la variante des professionnels de santé. Il s’agit en effet d’une optique qui vise l’amélioration continue de la qualité et la sécurité des soins. Vous allez vous rendre compte que c’est une démarche assez prisée…

Le développement personnel est un processus qui peut être favorisé par un certain nombre d’éléments. L’un de ces facteurs est la médecine douce. Comment cette forme de médecine particulière peut-elle contribuer à l’amélioration de votre vie ? Comment bien vous y prendre ? Nous vous invitons à le découvrir dans cet article.…

La consommation de l’alcool est très dangereuse. Plusieurs personnes décèdent régulièrement à travers le monde à cause de cette habitude. Vous allez donc comprendre pourquoi plusieurs médecins recommandent de trouver les voies et moyens pour arrêter la consommation de l’alcool. Vous allez très vite comprendre que votre situation sanitaire va…

Lorsqu’on parle de hernie hiatale, on fait allusion à une lésion du tube digestif. Il s’agit en effet de la remontée d’une partie de l’estomac à travers l’orifice œsophagien du diaphragme. C’est une maladie qui est très désagréable. Sachez qu’il n’y a pas qu’à l’hôpital, que vous pouvez soulager ce…

Tout le monde sait aujourd’hui combien le tabac nuit gravement à la santé. Le véritable problème, c’est que lorsque vous devenez accros, il devient difficile de sortir. Les médecins ayant cherché plusieurs solutions sans suite ont fini par atteindre leur objectif. Il s’agit de la cigarette électronique ou encore le…

En premier lieu, la France reste une grande championne de la consultation de voyance. 1 français sur 4 y a déjà recouru. Il y a environ 100 000 voyants installés dans le pays. Il y a 50 ans, il fallait se déplacer pour se rendre jusqu’au cabinet du voyant. Aujourd’hui,…

Depuis quelques années, on constate que le CBD commence à faire une montée fulgurante dans le monde. Si vous ne savez pas de quoi il s’agit, c’est une molécule de la plante du chanvre. Pas de panique, car il n’est pas du tout dangereux. En effet, dans cette plante, il…

De jour en jour, les gens se rendent compte qu’il est très important de prendre soin des personnes âgées. Vu qu’il est difficile de le faire aujourd’hui à cause des différentes occupations des fils et petits-fils, les résidences seniors ont vu le jour. Contrairement à ce qui est souvent pensé,…

Si vous avez une future maman ou une jeune maman dans votre entourage, lui offrir un soin en institut ou spa est l’occasion rêvée pour elle de s’octroyer un moment de détente bien mérité ! Dans cet article, nous allons passer en revue quelques soins et massages qui sont adaptés aux…

Les personnes âgées dépendantes sont prises en charge dans les maisons de retraite médicalisées par un personnel qualifié et rompu à la tâche. Elles bénéficient des soins réguliers et d’un accompagnement quotidien. Cette appellation est remplacée progressivement par le statut d’établissement d’hébergement. Il est proposé plusieurs types d’activités ludiques et…