Originaire de Bordeaux, je me suis toujours sentie attirée par le mystère de la vie et la quête du bien-être. Depuis mon adolescence, je me suis plongée dans la lecture d'ouvrages traitant de santé naturelle, de développement personnel et de spiritualité. Mon voyage à travers l'Asie m'a profondément marquée, m'initiant à la méditation et me faisant réaliser l'importance de la connexion entre le corps et l'esprit. Je suis particulièrement fascinée par l'heure miroir, que je considère comme un signe de l'univers pour me guider. Sur mon blog, j'aime partager mes découvertes et mes réflexions, et j'aborde également le sujet de la voyance avec une approche curieuse et ouverte. Dans ma vie personnelle, je suis une grande amatrice de randonnées en montagne et j'adore passer du temps avec mon chat, Mochi.
Plus que jamais, les cosmétiques à base des actifs marins font leur comeback dans l’univers des produits de soin de beauté et séduisent plus d’un. Le cosmétique marin s’avère très bénéfique pour le corps et la santé humaine en ce sens qu’il est essentiellement composé d’actifs marins (algues, etc.). Il…
De nombreuses personnes souffrent d’affections liées au psychique et il faut reconnaitre qu’il s’agit d’une urgence en matière de santé. Nous vous parlons dans cet article de 4 affections pour lesquelles il faut consulter un spécialiste en santé mentale. Qu’est-ce que la santé mentale ? La santé mentale est définie comme…
Chaque année, c’est pareil. Comme si nous vivions dans une boucle temporelle perpétuelle, il faut de nouveau se creuser la cervelle pour trouver des cadeaux pour les fêtes et anniversaires. Et comme le but, c’est aussi de faire plaisir ou de faire rire, on se donne du mal pour se…
La meilleure manière d’accéder au bien-être ultime est de se sentir bien dans son corps. Les saisons et les aléas de la vie empêchent de nombreuses personnes d’atteindre ce niveau de plénitude. Il existe toutefois quelques moyens simples pour y parvenir. Quelles sont les astuces pour se sentir bien dans…
Le surmenage et le stress prolongé sont des facteurs qui peuvent conduire à un syndrome d’épuisement professionnel : le brun out. Lorsqu’on est en situation de burn-out, il est difficile de voir la vie du bon côté et de continuer à être performant dans le milieu professionnel. Une fois que…
Les super aliments sont des aliments naturels qui ont une forte valeur nutritionnelle qui procure de nombreux bienfaits pour la santé. Ils peuvent servir de base à une alimentation plus saine ou de complément à certains apports insuffisants. Les bienfaits des super aliments sur la santé Les super aliments s’inscrivent…
Il est conseillé de dormir en moyenne 06 heures par nuit pour une santé assurée. Beaucoup de personnes souffrent de troubles du sommeil à cause du stress et de la pression subie au courant de la journée. Le CBD pourrait être un allié au quotidien pour vous assurer un sommeil…
Pour une femme, sortir et pouvoir bouger avec assez d’énergie pendant la période menstruelle reste un challenge. Trouver une solution pour se sentir à l’aise durant ces quelques jours n’est pas du tout une chose facile pour toutes. Grâce aux innovations, cette solution est accessible désormais à toutes les femmes,…
L’été, il fait beau, mais il fait surtout chaud ! Et il n’y a rien de plus désagréable que d’avoir de petits cheveux qui viennent se coller sur le front et dans la nuque… Pour cela, on peut toujours se fier à l’élastique tout simple pour s’attacher les cheveux, mais si…
Les débuts d’une relation peuvent s’avérer torrides, enflammés et excitants. Mais les aléas du temps peuvent transformer ces ébats fougueux et récurrents en une routine pesante. C’est pourquoi, il est important de raviver la flamme à tout moment afin de ne pas la laisser s’éteindre. Alors, si vous faites face…
La lithothérapie est un traitement qui implique l’utilisation de pierres naturelles et de gemmes, avec les pouvoirs de guérison combinés de leurs différents éléments. Le traitement par lithothérapie, également connu sous le nom de thérapie par les pierres, traite non seulement plusieurs problèmes de santé chez l’homme, mais lui offre…
Le kudzu est une plante grimpante et envahissante originaire d’Asie qui appartient à la famille des fabacées. Ses fleurs et ses racines sont utilisées depuis des années dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter plusieurs maux. Le kudzu aide à lutter contre les addictions L’un des avantages majeurs liés à…
Vous rêvez d’avoir une peau uniforme, sans aucune imperfection ? Si votre bien-être est une priorité pour vous, si vous souhaitez adopter des soins cosmétiques pour une belle peau, des soins qui ne vous coûtent pas très chers. Vous trouverez dans cet article, des conseils qui vous aideront à garder…
Les personnes qui souhaitent arrêter de fumer sont nombreuses à se tourner vers la cigarette électronique, réputée pour être 95% moins nocive que la cigarette traditionnelle. Mais pour certains fumeurs, l’arrêt du tabac signifie aussi faire une croix sur la chicha. Que ces derniers se rassurent, on trouve aujourd’hui également…
Les Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) touchent de nombreuses personnes et peuvent devenir incontrôlables dans certains cas. Les rituels de rangement incontrôlable, la phobie des microbes ou le nettoyage intempestif peuvent rapidement rendre la vie insupportable. En dehors des traitements médicamenteux, l’hypnose est un excellent moyen pour en venir à bout.…
Quel que soit l’âge, la santé reste un élément essentiel de la vie. Pour les familles tout comme pour les personnes isolées, elle représente également une part importante du budget. Il est vrai que la sécurité sociale se charge d’une partie des frais engagés cependant, cette prise en charge est…
Bien que l’orthodontie et la dentisterie soient deux pratiques en médecine dentaire pour la santé orale, savez-vous qu’il y a une différence entre un orthodontiste et un dentiste ? Etudiant la médecine dentaire générale, les médecins suivent une formation pour diagnostiquer, soigner et prévenir les pathologies touchant la cavité buccale…
Il n’existe rien de vraiment plus beau que d’avoir un merveilleux sourire. Le sourire a une place importante dans la vie parce qu’il est capable d’affecter votre vie professionnelle et amoureuse. C’est la raison pour laquelle les dents doivent être entretenues au quotidien. Pour un entretien réussi, il est important…
Le rebozo est une écharpe en coton notamment utilisée au Mexique. Il sert à accompagner la femme dans sa vie quotidienne comme par exemple porter bébé, ou s’en servir en châle. Le soin rebozo est une pratique qui sert à utiliser le rebozo pour effectuer des soins à la nouvelle…
La consommation du CBD devient depuis quelques années une véritable tendance. Partout dans le monde, les États s’attèlent à légaliser sa commercialisation ainsi que sa consommation en raison de merveilleuses vertus thérapeutiques qui lui seraient imputables. Quand est-il réellement ? Consommer du CBD ne présenterait-il pas aussi des risques pour la…
Pour de nombreux adolescents, les points noirs sont comme un cauchemar. Rugueux, ils donnent à la peau du visage un aspect déplaisant. Et que vous soyez adolescent ou pas, les points noirs sont une véritable gêne esthétique et aussi une source de complexe. Il existe divers types de traitement pour…
Aller chez le dentiste n’est pas l’idée que tout le monde se fait d’un bon moment. De plus, si vous avez déjà passé quelques examens dentaires sans que rien d’important ne soit détecté, vous pourriez être tenté de sauter le rendez-vous qui suit. Cependant, de nombreuses personnes ne réalisent pas…
Ces dernières années, il a été noté une forte augmentation du nombre de fumeurs dans le monde. Seulement dans la France, plus de 12 millions de personnes sont comptées parmi les fumeurs. Des recherches sur des voies et moyens, pour réduire ces chiffres et aider ces personnes à sortir de…
L’ostéopathie est l’une des nombreuses branches de la médecine. À l’instar de ces dernières, elle s’est spécialisée dans un domaine précis qu’est le traitement de l’ossature et des problèmes qui y sont liés. En dépit de ces nombreux bienfaits, l’ostéopathie n’est pourtant pas encore reconnue à sa juste valeur et…
