Nadia El Amrani


Passionnée d'astrologie et de cultures du monde. Ayant des racines marocaines et ayant grandi à Marseille, j'ai été bercée par une fusion de cultures. L'astrologie est pour moi une manière d'explorer les liens entre les étoiles et nos destins. J'aime voyager, découvrir de nouvelles cultures et cuisines. La musique traditionnelle du Maghreb me transporte, et je prends plaisir à enseigner des danses folkloriques lors d'ateliers communautaires.



Auteur/autrice : Nadia El Amrani

La rupture est une véritable source de souffrance, une situation qui nous plonge dans une crise d’angoisse. Et à cet effet, il est parfois difficile de retrouver l’amour d’une personne qu’on estime, mais qui malencontreusement s’est éloignée de nous.  Mais si votre amour pour votre être cher ne vous autorise…

Parmi les herbes utilisées pour la décoration des plats, le persil est le plus prisé. Cette herbe est utilisée depuis plusieurs années et est essentielle en cuisine. Cependant, elle ne sert pas seulement à embellir les plats du quotidien, mais elle renferme également de nombreux atouts sur la santé, et…

Le DIY ou do it yourself, était avant apparenté à une notion de loisir. Par-là, on avait en tête une personne créative et intéressée par les arts manuels comme la couture, la menuiserie, … Maintenant l’art de faire par soi-même ces objets et ses propres biens de consommation du quotidien…

Le CBD ou cannabidiol est l’une des principales substances actives que contiennent le chanvre et le cannabis. En association avec d’autres substances (terpènes et cannabinoïdes), il confère à la plante toutes les vertus qui lui sont reconnues. Depuis quelques années, le CBD est autorisé à la commercialisation et à la…

La phrase « consommez au moins cinq fruits et légumes par jour » s’applique tant pour être en bonne santé que pour avoir une bonne ligne. Mais sachez-le dès maintenant : un seul et unique fruit a la capacité de donner à votre organisme sa vivacité d’origine. C’est en effet le constat établi…

La santé est l’un des merveilleux trésors que nous devons protéger avec la plus grande énergie. Mais plusieurs personnes oublient généralement qu’il y a une partie du corps qu’on a souvent tendance à oublier à tort. Il s’agit de la bouche. L’hygiène bucco-dentaire est en effet d’une importance capitale. Ceci…

Dans les civilisations humaines, les substances végétales des plantes ont toujours été utilisées pour soigner le corps et le système nerveux des personnes. Pour plusieurs personnes cette pratique très ancienne est très efficace et a toujours sa place dans les différents traitements utilisés tous les jours. Ces plantes médicinales sont…

Le rééquilibrage alimentaire nous apprend comment incorporer les bases d’une alimentation saine à notre quotidien. C’est un exercice qui pousse à prendre chaque jour de nouvelles habitudes. À la différence du régime, il ne s’applique pas pour une durée déterminée, mais s’inscrit sur le long terme. Il faut donc de…

La lithothérapie dont l’origine remonte à la préhistoire provient du mot grec lithos qui signifie pierre et thérapia qui veut dire cure. C’est une médecine douce qui se pratique avec des pierres naturelles spécialement dotées de vertus thérapeutiques. Elle permet d’atteindre le bonheur et le bien-être sur le plan mental,…

Si vous souhaitez découvrir quelque chose sur votre passé ou sur votre avenir pour vous guider dans vos décisions, la voyance par téléphone peut être bénéfique, utile et très pratique. Si vous vous en doutez, voici quelques avantages que vous devrez certainement connaître et on vous ouvre les horizons vers…

Dans un monde où la maîtrise de soi est une qualité essentielle, il est important de savoir quand et comment lâcher prise. Définis par le Larousse comme un « moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise » ce concept s’applique également au télétravail. Découvrez l’importance…

Vous avez toujours voulu comprendre les mystères de la vie ? Savoir comment agir pour votre bien-être intérieur ? L’ésotérisme et les arts divinatoires sont probablement la solution dont vous avez besoin. Plusieurs disciplines composent ces pratiques spirituelles. Parmi elles, certaines sont plus sollicitées que d’autres. Voici les disciplines les plus demandées…

En premier lieu, il existe plusieurs bonnes raisons pour prendre un complément alimentaire naturel de manière régulière. Pour autant, il ne faut pas faire n’importe quoi. Très spécifiquement, le complément alimentaire naturel à base de membrane de coquille d’œuf ne représente pas la nouvelle tendance du moment. Explications. Pourquoi prendre…

Dans un tel contexte, la recherche de produits naturels, biologiques et réellement bons pour notre corps est une conséquence directe. Si tel est le but de votre recherche, vous êtes au bon endroit : nous voulons vous parler de l’huile de CBD ; une substance récemment considérée comme commercialisable dans l’industrie…

L’intolérance au gluten ou sensibilité au gluten présente des symptômes communs avec la maladie cœliaque. Bien que moins dangereuse que cette dernière, l’intolérance au gluten peut entraîner une gêne considérable. Les personnes concernées doivent alors changer leur mode de vie pour tenter de gérer les symptômes. L’intolérance au gluten est…

La lithothérapie est une méthode de soin qui utilise le pouvoir des pierres. Nous ne parlons pas de simples cailloux, loin de là ! Ici, nous nous intéressons à ces pierres protectrices qui influenceraient les vibrations humaines. Elles sont connues pour apporter sérénité et quiétude aux personnes qui les portent…

La vie à deux a tendance à faire ressortir nos peurs et nos insécurités émotionnelles. Lorsque cela se produit, on attend souvent du conjoint que celui-ci les compense par des gestes ou des marques d’affection. Il peut arriver que l’autre réussisse ou non à jouer pleinement ce rôle. Nos exigences…

« Un esprit sain dans un corps sain » est une expression phare des sportifs et des universitaires. En effet, les penseurs ont analysé et décortiqué cette citation tirée d’une des 16 Satires de Juvénal. Si bien qu’au fil des âges, elle est devenue un véritable mantra philosophique. Dans une…

En raison du fait que les soins personnels fassent de plus en plus partie de notre mode de vie, les compléments alimentaires sont davantage sollicités. Outil essentiel dans nos vies bien remplies, le complément alimentaire permet de nourrir les petits appétits tout en faisant du bien à votre corps. Bien…

Si vous faites partie des millions de yogis, vous vous êtes probablement mis à la pratique pour déstresser ou devenir plus flexible. Prendre le temps de s’étirer plusieurs fois par semaine offre tellement d’avantages pour la santé. Le bon tapis ou accessoire peut vous aider à pratiquer confortablement tout en…

MT : Endomorphe : les sports idéals pour ce morphotype MD : Endomorphe : bien choisir les sports à faire pour perdre du poids et une meilleure santé La catégorie endomorphe est peut-être celle qui a le plus de difficultés à perdre du poids. Mais ce n’est pas impossible vu qu’il y beaucoup de…

L’exercice physique, le régime alimentaire adapté, les produits amincissants, ainsi que les brûleurs de graisse, font partie des nombreuses solutions stratégiques adoptées par beaucoup de personnes pour perdre du poids. Et, concernant les brûleurs de graisse, il s’agit d’un moyen rapide et efficace pour perdre du poids facilement et éliminer…

La pandémie de Covid-19 a fortement impacté la vie des entreprises. Elle se trouve à l’origine des crises sanitaires exceptionnelles qui sévissent partout dans le monde. Or, les activités de l’entreprise dépendent des travailleurs. Leur santé et leur protection sont alors devenues des préoccupations essentielles. Il importe à présent à…

L’homéopathie est une médecine douce dont les traitements reposent sur les caractéristiques et les symptômes de l’individu. En d’autres termes, les maux ressentis par le patient résultent d’un déséquilibre de l’organisme. Le rôle du médecin homéopathe consiste alors à rééquilibrer l’organisme dans sa globalité. Pour ce faire, il dilue des…