Nadia El Amrani


Passionnée d'astrologie et de cultures du monde. Ayant des racines marocaines et ayant grandi à Marseille, j'ai été bercée par une fusion de cultures. L'astrologie est pour moi une manière d'explorer les liens entre les étoiles et nos destins. J'aime voyager, découvrir de nouvelles cultures et cuisines. La musique traditionnelle du Maghreb me transporte, et je prends plaisir à enseigner des danses folkloriques lors d'ateliers communautaires.



Auteur/autrice : Nadia El Amrani

Depuis un certain moment, le CBD ou cannabidiol est au centre de tous les débats. C’est justement parce que les bienfaits de cette molécule de la plante du cannabis, se découvrent de jour en jour. Plusieurs pays et continents en ont fait un véritable marché aujourd’hui. C’est par exemple le…

Dans le contexte professionnel, la notion de charge mentale est associée à quasiment tous les métiers. Les métiers du social sont toutefois les plus enclins à une forte charge mentale, au point où les personnes éprouvent parfois des difficultés à la gérer. Les métiers du social regroupent de nombreuses professions.…

Le stress, l’anxiété et l’angoisse font partie de notre quotidien. De nombreux facteurs peuvent expliquer cette situation. Il existe quelques solutions pour y remédier, que ce soit avec la médecine conventionnelle ou en ayant recours aux thérapies naturelles. Cependant, tous ces remèdes sont-ils réellement efficaces ? Nous vous proposons de…

Les soins dentaires sont un poste de santé relativement onéreux, c’est pourquoi il est fondamental de bien comprendre les conditions de remboursement de soins dentaires.  Les médecins conventionnés sont remboursés à hauteur de 70% par l’assurance maladie. La mutuelle santé couvre donc le reste à charge. Quelles sont les conditions…

Vous êtes tombé sur l’heure 09 h 09 et cela a attiré votre attention, c’est tout à fait normal. 09 h 09 est une heure miroir, ce qui signifie que l’univers et les anges essaient de vous véhiculer un message lorsqu’ils vous font lire cette heure. Vous devez donc éviter…

Les pierres précieuses ont toujours eu à fasciner les hommes à travers la nuance de leurs couleurs et de leurs textures. Assimilés aux croyances magiques, leur découverte a longtemps eu à inspirer de nombreuses traditions notamment celles des Mayas et des Égyptiens pharaoniques.  Aujourd’hui, les pierres gemmes sont plus présentes…

Un sentiment de peur, le cœur qui s’emballe, les angoisses croissantes, ces différents symptômes sont typiques du stress et de l’anxiété. Ces sensations peuvent devenir rapidement problématiques pour la santé lorsqu’elles sont répétitives. En effet, lorsque vous vous sentez constamment stressé, il devient impossible de vous épanouir au quotidien. Découvrez…

Dans la vie, 5000 personnes pourraient être sauvées si un individu sur dix maîtrisait les gestes de premiers secours. Mais il ne faudrait pas se limiter uniquement à la maîtrise des gestes. En effet, les chances de survie de la personne en urgence gagneraient sûrement en quelques chiffres si le…

La rupture est une véritable source de souffrance, une situation qui nous plonge dans une crise d’angoisse. Et à cet effet, il est parfois difficile de retrouver l’amour d’une personne qu’on estime, mais qui malencontreusement s’est éloignée de nous.  Mais si votre amour pour votre être cher ne vous autorise…

Parmi les herbes utilisées pour la décoration des plats, le persil est le plus prisé. Cette herbe est utilisée depuis plusieurs années et est essentielle en cuisine. Cependant, elle ne sert pas seulement à embellir les plats du quotidien, mais elle renferme également de nombreux atouts sur la santé, et…

Le DIY ou do it yourself, était avant apparenté à une notion de loisir. Par-là, on avait en tête une personne créative et intéressée par les arts manuels comme la couture, la menuiserie, … Maintenant l’art de faire par soi-même ces objets et ses propres biens de consommation du quotidien…

Le CBD ou cannabidiol est l’une des principales substances actives que contiennent le chanvre et le cannabis. En association avec d’autres substances (terpènes et cannabinoïdes), il confère à la plante toutes les vertus qui lui sont reconnues. Depuis quelques années, le CBD est autorisé à la commercialisation et à la…

La phrase « consommez au moins cinq fruits et légumes par jour » s’applique tant pour être en bonne santé que pour avoir une bonne ligne. Mais sachez-le dès maintenant : un seul et unique fruit a la capacité de donner à votre organisme sa vivacité d’origine. C’est en effet le constat établi…

La santé est l’un des merveilleux trésors que nous devons protéger avec la plus grande énergie. Mais plusieurs personnes oublient généralement qu’il y a une partie du corps qu’on a souvent tendance à oublier à tort. Il s’agit de la bouche. L’hygiène bucco-dentaire est en effet d’une importance capitale. Ceci…

Dans les civilisations humaines, les substances végétales des plantes ont toujours été utilisées pour soigner le corps et le système nerveux des personnes. Pour plusieurs personnes cette pratique très ancienne est très efficace et a toujours sa place dans les différents traitements utilisés tous les jours. Ces plantes médicinales sont…

Le rééquilibrage alimentaire nous apprend comment incorporer les bases d’une alimentation saine à notre quotidien. C’est un exercice qui pousse à prendre chaque jour de nouvelles habitudes. À la différence du régime, il ne s’applique pas pour une durée déterminée, mais s’inscrit sur le long terme. Il faut donc de…

La lithothérapie dont l’origine remonte à la préhistoire provient du mot grec lithos qui signifie pierre et thérapia qui veut dire cure. C’est une médecine douce qui se pratique avec des pierres naturelles spécialement dotées de vertus thérapeutiques. Elle permet d’atteindre le bonheur et le bien-être sur le plan mental,…

Si vous souhaitez découvrir quelque chose sur votre passé ou sur votre avenir pour vous guider dans vos décisions, la voyance par téléphone peut être bénéfique, utile et très pratique. Si vous vous en doutez, voici quelques avantages que vous devrez certainement connaître et on vous ouvre les horizons vers…

Dans un monde où la maîtrise de soi est une qualité essentielle, il est important de savoir quand et comment lâcher prise. Définis par le Larousse comme un « moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise » ce concept s’applique également au télétravail. Découvrez l’importance…

Vous avez toujours voulu comprendre les mystères de la vie ? Savoir comment agir pour votre bien-être intérieur ? L’ésotérisme et les arts divinatoires sont probablement la solution dont vous avez besoin. Plusieurs disciplines composent ces pratiques spirituelles. Parmi elles, certaines sont plus sollicitées que d’autres. Voici les disciplines les plus demandées…

En premier lieu, il existe plusieurs bonnes raisons pour prendre un complément alimentaire naturel de manière régulière. Pour autant, il ne faut pas faire n’importe quoi. Très spécifiquement, le complément alimentaire naturel à base de membrane de coquille d’œuf ne représente pas la nouvelle tendance du moment. Explications. Pourquoi prendre…

Dans un tel contexte, la recherche de produits naturels, biologiques et réellement bons pour notre corps est une conséquence directe. Si tel est le but de votre recherche, vous êtes au bon endroit : nous voulons vous parler de l’huile de CBD ; une substance récemment considérée comme commercialisable dans l’industrie…

L’intolérance au gluten ou sensibilité au gluten présente des symptômes communs avec la maladie cœliaque. Bien que moins dangereuse que cette dernière, l’intolérance au gluten peut entraîner une gêne considérable. Les personnes concernées doivent alors changer leur mode de vie pour tenter de gérer les symptômes. L’intolérance au gluten est…

La lithothérapie est une méthode de soin qui utilise le pouvoir des pierres. Nous ne parlons pas de simples cailloux, loin de là ! Ici, nous nous intéressons à ces pierres protectrices qui influenceraient les vibrations humaines. Elles sont connues pour apporter sérénité et quiétude aux personnes qui les portent…