Passionnée d'astrologie et de cultures du monde. Ayant des racines marocaines et ayant grandi à Marseille, j'ai été bercée par une fusion de cultures. L'astrologie est pour moi une manière d'explorer les liens entre les étoiles et nos destins. J'aime voyager, découvrir de nouvelles cultures et cuisines. La musique traditionnelle du Maghreb me transporte, et je prends plaisir à enseigner des danses folkloriques lors d'ateliers communautaires.
La santé est l’un des merveilleux trésors que nous devons protéger avec la plus grande énergie. Mais plusieurs personnes oublient généralement qu’il y a une partie du corps qu’on a souvent tendance à oublier à tort. Il s’agit de la bouche. L’hygiène bucco-dentaire est en effet d’une importance capitale. Ceci…
Dans les civilisations humaines, les substances végétales des plantes ont toujours été utilisées pour soigner le corps et le système nerveux des personnes. Pour plusieurs personnes cette pratique très ancienne est très efficace et a toujours sa place dans les différents traitements utilisés tous les jours. Ces plantes médicinales sont…
Le rééquilibrage alimentaire nous apprend comment incorporer les bases d’une alimentation saine à notre quotidien. C’est un exercice qui pousse à prendre chaque jour de nouvelles habitudes. À la différence du régime, il ne s’applique pas pour une durée déterminée, mais s’inscrit sur le long terme. Il faut donc de…
La lithothérapie dont l’origine remonte à la préhistoire provient du mot grec lithos qui signifie pierre et thérapia qui veut dire cure. C’est une médecine douce qui se pratique avec des pierres naturelles spécialement dotées de vertus thérapeutiques. Elle permet d’atteindre le bonheur et le bien-être sur le plan mental,…
Si vous souhaitez découvrir quelque chose sur votre passé ou sur votre avenir pour vous guider dans vos décisions, la voyance par téléphone peut être bénéfique, utile et très pratique. Si vous vous en doutez, voici quelques avantages que vous devrez certainement connaître et on vous ouvre les horizons vers…
Dans un monde où la maîtrise de soi est une qualité essentielle, il est important de savoir quand et comment lâcher prise. Définis par le Larousse comme un « moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise » ce concept s’applique également au télétravail. Découvrez l’importance…
Vous avez toujours voulu comprendre les mystères de la vie ? Savoir comment agir pour votre bien-être intérieur ? L’ésotérisme et les arts divinatoires sont probablement la solution dont vous avez besoin. Plusieurs disciplines composent ces pratiques spirituelles. Parmi elles, certaines sont plus sollicitées que d’autres. Voici les disciplines les plus demandées…
En premier lieu, il existe plusieurs bonnes raisons pour prendre un complément alimentaire naturel de manière régulière. Pour autant, il ne faut pas faire n’importe quoi. Très spécifiquement, le complément alimentaire naturel à base de membrane de coquille d’œuf ne représente pas la nouvelle tendance du moment. Explications. Pourquoi prendre…
Dans un tel contexte, la recherche de produits naturels, biologiques et réellement bons pour notre corps est une conséquence directe. Si tel est le but de votre recherche, vous êtes au bon endroit : nous voulons vous parler de l’huile de CBD ; une substance récemment considérée comme commercialisable dans l’industrie…
L’intolérance au gluten ou sensibilité au gluten présente des symptômes communs avec la maladie cœliaque. Bien que moins dangereuse que cette dernière, l’intolérance au gluten peut entraîner une gêne considérable. Les personnes concernées doivent alors changer leur mode de vie pour tenter de gérer les symptômes. L’intolérance au gluten est…
La lithothérapie est une méthode de soin qui utilise le pouvoir des pierres. Nous ne parlons pas de simples cailloux, loin de là ! Ici, nous nous intéressons à ces pierres protectrices qui influenceraient les vibrations humaines. Elles sont connues pour apporter sérénité et quiétude aux personnes qui les portent…
La vie à deux a tendance à faire ressortir nos peurs et nos insécurités émotionnelles. Lorsque cela se produit, on attend souvent du conjoint que celui-ci les compense par des gestes ou des marques d’affection. Il peut arriver que l’autre réussisse ou non à jouer pleinement ce rôle. Nos exigences…
« Un esprit sain dans un corps sain » est une expression phare des sportifs et des universitaires. En effet, les penseurs ont analysé et décortiqué cette citation tirée d’une des 16 Satires de Juvénal. Si bien qu’au fil des âges, elle est devenue un véritable mantra philosophique. Dans une…
En raison du fait que les soins personnels fassent de plus en plus partie de notre mode de vie, les compléments alimentaires sont davantage sollicités. Outil essentiel dans nos vies bien remplies, le complément alimentaire permet de nourrir les petits appétits tout en faisant du bien à votre corps. Bien…
Si vous faites partie des millions de yogis, vous vous êtes probablement mis à la pratique pour déstresser ou devenir plus flexible. Prendre le temps de s’étirer plusieurs fois par semaine offre tellement d’avantages pour la santé. Le bon tapis ou accessoire peut vous aider à pratiquer confortablement tout en…
MT : Endomorphe : les sports idéals pour ce morphotype MD : Endomorphe : bien choisir les sports à faire pour perdre du poids et une meilleure santé La catégorie endomorphe est peut-être celle qui a le plus de difficultés à perdre du poids. Mais ce n’est pas impossible vu qu’il y beaucoup de…
L’exercice physique, le régime alimentaire adapté, les produits amincissants, ainsi que les brûleurs de graisse, font partie des nombreuses solutions stratégiques adoptées par beaucoup de personnes pour perdre du poids. Et, concernant les brûleurs de graisse, il s’agit d’un moyen rapide et efficace pour perdre du poids facilement et éliminer…
La pandémie de Covid-19 a fortement impacté la vie des entreprises. Elle se trouve à l’origine des crises sanitaires exceptionnelles qui sévissent partout dans le monde. Or, les activités de l’entreprise dépendent des travailleurs. Leur santé et leur protection sont alors devenues des préoccupations essentielles. Il importe à présent à…
L’homéopathie est une médecine douce dont les traitements reposent sur les caractéristiques et les symptômes de l’individu. En d’autres termes, les maux ressentis par le patient résultent d’un déséquilibre de l’organisme. Le rôle du médecin homéopathe consiste alors à rééquilibrer l’organisme dans sa globalité. Pour ce faire, il dilue des…
Plante médicinale aux mille vertus, le fenugrec contribue à stimuler l’appétit même chez les personnes anorexiques. Ses petites graines triangulaires sont utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise. Elles sont riches en protéines, en fer et en fibres. À ceux-là s’ajoutent les saponines qui stimulent l’appétit. Gros plan sur cet aliment…
Chaque année, il est de plus en plus difficile de trouver de bons cadeaux pour faire plaisir à ses proches. Cette année, pourquoi ne pas opter pour un cadeau spécial, qui a du sens ? Il est possible d’offrir quelque chose d’authentique, ayant une vraie signification et qui fera le…
Depuis la nuit des temps, l’humanité est fascinée par l’au-delà. Elle cherche désespérément un moyen d’entrer en contact avec ce monde invisible. Pourtant, au sein même de l’humanité se trouvent des êtres humains assez spéciaux qui y parviennent : les médiums. Grâce à leurs dons particuliers, les médiums arrivent à…
Qui dit « nouvelle année » dit « bonnes résolutions ». Et si certains d’entre vous ont décidé de changer de travail, de faire une pause avec les écrans, d’apprendre une nouvelle langue, de passer plus de temps en famille … vous êtes nombreux à vouloir prendre votre santé en…
S’entraîner n’est jamais facile. De nombreux facteurs doivent être pris en compte, notamment le temps qu’il vous faudra investir, le niveau de détermination nécessaire et l’effort que vous serez prêt à fournir pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Un tapis de course peut être un équipement fantastique pour…
Augmenter le niveau de testostérone est quelque chose que de nombreux hommes cherchent à atteindre. Et c’est que la testostérone joue un rôle important dans le corps de l’homme, tant sur le plan biologique que sportif. C’est, à cause de cela, que parfois les gens ont recours à l’utilisation de…
